интересные статьи

В мире остеохондрозом болеют от 40 до 80% жителей земного шара




Грипп. ОРВИ. Простуда

народные средства лечения гриппаЧеловека атакуют более 200 разнообразных респираторных вирусов, к которым относится и грипп. Необходимо знать, как отличить его от прочих ОРВИ, которые менее опасны.

Грипп начинается с озноба, сильной головной боли, ломоты в мышцах и костях, слабости. Быстро поднимается температура (до 39-40 градусов). В тяжелых случаях его проявления наблюдается носовое кровотечение, рвота, нарушение сознания. Затем появляется насморк, сухой кашель с болью в трахее, покраснение горла.

ОРВИ - происходит медленное нарастание температуры, обильный насморк, боль и краснота в горле. В зависимости от вида вируса могут быть бронхит, конъюктевит. При микоплазменной инфекции - высокая температура, но нарастание симптомов медленное.


Что делать во время эпидемии

народные средства лечения гриппа1. Правильно питаться, больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе. Крепкому и здоровому человеку грипп не так страшен, как ослабленному, зачахшему в прокуренных кабинетах, малоподвижному субъекту.

2. Употреблять побольше овощей и фруктов, квашеную капусту, принимать комплексы поливитаминов. Витамины помогают нашему иммунитету, но в зимних овощах (тепличных) и фруктах (долго хранящихся) их недостаточно.

3. Избегать мест большого скопления народа. Поменьше пользуйтесь общественным транспортом, если можно пройтись пешком. У многих людей грипп протекает в легкой форме, что не делает их менее заразными.

4. Перед выходом из дома, смазать ноздри оксолиновой мазью - это не даст вирусам развиться в носу, а рот по возможности держать закрытым.


Чего не надо делать во время эпидемии

грипп1. Заранее пить различные иммуностимуляторы - они помогают тогда, когда иммунитет сам борется с инфекцией, а "впрок" усилить его не могут.

2. Делать вид, что ничего не происходит, и никак не менять свой образ жизни: часто бывать на людях, звать в дом большие компании.

3. Самоотверженно ухаживать за заболевшим членом семьи без маски на лице - вы заразитесь почти наверняка, а ему от этого лучше не станет.

4. Стремиться попасть на работу, в школу, институт, будучи больным или не до конца выздоровевшим: такой ваш героизм кого-то может уморить.

5. Резво начать работать сразу после болезни. Слабость после гриппа длиться 3-4 недели, и нагрузки могут оказаться непосильными.


Главное правило при эпидемии

При гриппе не стоит полагаться на самолечение! Лучше не ходить в поликлинику самому, а вызвать врача на дом - меньше риск для себя, да и других не заразите. Грипп и даже его легкой и средней тяжести осложнения лечат на дому, и только при тяжелых формах врачи настаивают на госпитализации.
Всегда на это стоит соглашаться, если:
- высокая температура не снижается дольше 5 дней;
- врач находит признаки пневмонии;
- врач находит признаки поражения сердца;
- есть рвота, нарушено сознание;
- речь идет о маленьких детях, очень пожилых членах семьи и больных тяжелыми хроническими заболеваниями. Во всех этих ситуациях риск для жизни слишком велик!


Народные средства лечения гриппа

народные средства лечения гриппаВ случае заболевания гриппом в первую очередь необходимо обратиться к врачу. А в дополнение к средствам, назначенным врачом можно использовать нелекарственные методы лечения. И не забывайте: в первые часы заболевания простуду можно остановить горячими ножными ваннами с порошком горчицы. Продолжительность ванн - 15 минут.

При первых признаках простуды пить кипяток (именно кипяток, а не чай и без всяких добавок в виде варенья и меда). 1-3 кружки - и в постель, как следует пропотеть.

При первых признаках простуды (насморк, кашель, головная боль, повышение температуры и т.д.) рекомендуется выпить раствор йода (5 капель на 1/2 стакана воды), если промочены ноги, натереть их водкой и надеть сухие теплые носки, выпить горячий чай с малиной, плотно укрыться и пропотеть.

Также при первых признаках начинающего гриппа советуют сразу же проглотить 3-4 таблетки активированного угля.

Напиток из шиповника. Сухие ягоды шиповника растолочь. На 1 литр воды использовать 5 ст. ложек ягод. Поставить на огонь, прокипятить 10 минут. Настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Пить с утра по 1 стакану через каждые 2-3 часа в течение суток. Желательно пить отвар шиповника в течение недели, постепенно уменьшая количество приемов.

Смешать в равных частях цветки ромашки аптечной, липовый цвет и плоды шиповника. Все измельчить. 1 ч. ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 минут. Пить в теплом виде 3 раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до еды.

Редька (используется при кашле). Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками и посыпать их сахарным песком. Появившийся сладкий сок принимать по одной столовой ложке каждый час.
Натереть редьку на терке и отжать сок через марлю. Смешать 1 литр сока с жидким медом. Пить по 2 ст. ложки перед едой и вечером перед сном.

Сок редьки с медом - в редьке вырезают углубление, заливают медом и закрывают сверху кусочком редьки. Настаивают 4 часа в теплом месте, затем пьют образовавшийся сок по 1 столовой ложке (детям по чайной) 3-4 раза в день.

Хрен натереть и плотно закрыть в банке на 15 минут. Открыть банку и вдыхать пары, исходящие из нее: вдох носом, затем задержать дыхание на 3-4 секунды - выдох. Вдох и выдох только через нос.

Отвар плодов калины с медом помогает при простудных заболеваниях. Он оказывает потогонное и отхаркивающее лействие. Столовая ложка цветков или плодов заваривается стаканом кипятка, ему дают покипеть 10 минут. Охладить, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Помните о целебных свойствах картофеля. В кастрюлю с водой положите картофельную кожуру, сварите, затем подышите над паром 10 минут. Процедура применяется, когда одолевает грипп, и острые респираторные инфекции.

Во время эпидемии гриппа с целью предупреждения заболеваний полезно жевать корень аира, веточки и листья элеутерококка, лук, чеснок.

гриппЧеснок с медом. Очищенный чеснок натереть на терке и смешать с медом в соотношении 1:1. Полученную смесь принимать по 1 ст. ложке перед сном, запивая теплой кипяченой водой.

5-6 зубчиков чеснока мелко истолочь и развести в стакане молока. Вскипятить и дать остыть. Принимать при заболеваниях верхних дыхательных путей по 1 чайной ложке 4-5 раз в день.

Держать во рту очищенный зубок чеснока, высасывая из него сок.

Натереть на терке головку лука средних размеров, залить 200 мл кипящего молока, настоять, хорошо укутав в течение 30 минут. Выпить настой небольшими глотками в течение дня.

При лечении гриппа, полезно принимать спиртовую настойку эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев залить 100 г спирта. Плотно закрыть и настаивать 8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Применять по 25 капль 3 раза в день. Развести водой (1/4 стакана).

100 г измельченной травы зверобоя залить 500 мл водки, настаивать в темном месте 10 дней, периодически встряхивая. Процедить. 1 ст. ложку настойки размешать с 1 стаканом теплой кипяченой воды. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

1 ст. ложку измельченной травы полыни залить стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде на водяной бане в течение 15 минут. Остудить, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Корень алтея лекарственного применяется как отхаркивающее и противовоспалительное средство при гриппе, ОРЗ, бронхитах. Особенно он полезен детям. 15 г корня заливают холодной водой (0,5 л ) и дают настоятся сутки. Принимать по десертной ложке 5 раз в день.

Кусочек прополиса величиной с горошину нужно держать во рту, изредка перебрасывая языком одной стороны на другую, на ночь заложить за щеку. Держать сутки. Можно использовать обычный кусковой сахар, пропитав его спиртовым экстрактом прополиса.

народные средства лечения гриппаТеплый чай средней крепости с лимоном, медом и черным перцем - хорошее мочегонное и потогонное средство при простудных заболеваниях дыхательных путей и легких.

Эфирное масло тмина смешать с растительным маслом в соотношении 1:50 и использовать для растирания груди при простуде.

Смесь из 2 частей меда, 1 части измельченных листьев алоэ и 3 частей водки использовать для компрессов при простудных заболеваниях.

Натереть на терке головку лука средних размеров, залить стаканом кипящего молока, настоять 20-30 минут, хорошо укутав. Настой выпить маленькими глотками в течении дня.

Бузина сибирская - столовую ложку сухих листьев и цветков заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана, лучше с медом, 3-4 раза в день.

Бузина часто применяяется в сборах:
Цветки бузины - 1 часть
Цветки коровяка - 1 часть
Цветки терновника - 1 часть
Кора ивы - 1 часть
Цветки ромашки аптечной - 1 часть
Столовую ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Настой пить горячим по 2-3 стакана ежедневно.

Цветки бузины - 1 часть
Семена пажитника - 1 часть
Плоды фенхеля - 1 часть
Липовый цвет - 2 части
Трава фиалки трехцветной - 2 части
Столовую ложку измельченного сырья настоять в стакане холодной воды в течение 2 часов, кипятить 5 минут, процедить. Отвар пить теплым, в несколько приемов, за один день при гриппе, хроническом бронхите.

Цветки бузины - 2 части
Цветки пиона - 1 часть
Кора ивы - 3 части
Корень солодки - 1 часть
Липовый цвет - 2 части
2 столовые ложки измельченного сырья заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Настой выпить теплым в течение дня.

Профилактика гриппа
гриппДля профилактики гриппа рекомендуют несколько раз в день есть лук и чеснок. Людям, страдающим заболеваниями, при которых употребление лука и чеснока противопоказано, можно жевать лук и чеснок по 2-3 минуты 3-4 раза в день, не проглатывая.

2-3 зубочка чеснока мелко порезать и залить 30-50 мл кипятка. Настоять 1-2 часа, затем процедить. Полученный настой закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю 1-2 раза в день. Через 2 дня настой обновляют. Эта профилактическая процедура поможет избежать заболевания гриппом.

1 ст. ложку меда развести в 1/2 стакана отвара шиповника и принимать на ночь в течение месяца для профилактики острых респираторных заболеваний. Через месяц курс повторить.


Вкусные лекарства

Глинтвейн
1 бутылку сухого красного вина, 400 г воды, 100 г сахара, по 5 г квоздики и корицы, цедру одного лимона. Все смешать, подогреть до кипения, дать отстояться 15 минут. Добавив 100 г коньяка, влить в подогретые бокалы, положив в каждый дольку лимона.

Сбитень
1 л воды, 150 г меда, по 3 г гвоздики и корицы кипятить 5 минут, снимая пену. Через 30 минут процедить, подогреть, пить горячим. Это основной рецепт приготовления, а вариантов много: можно по вкусу добавить душистый перец, зерна кардамона, лавровый лист, мяту, другие пряности и травы, а также клюквенный и брусничный сок.

Это может Вас заинтересовать



Рекомендация: перед применением того или иного рецепта обратитесь к Вашему врачу за консультациями и разрешением к применению.